Etichetă: presiune la locul de munca

• Presiunea la locul de munca – cum sa o gestionam eficient si sa ne pastram sanatatea mentala

  Cuprins articol :

  mause2k

  martie 28, 2024

  Psihologie, Sa ne cunoastem pe noi insine

  beneficii de companie, calitatea muncii, cerere de ajutor, comunicare deschisa, delegare la locul de munca, echilibru intre munca si viata personala, epuizare la locul de munca, exemple de succes, factori de stres, gestionarea presiunii, gestionarea timpului, performanta la locul de munca, planificare eficienta, presiune la locul de munca, resurse limitate, Sanatate fizica, Sanatate mintala, sprijin psihologic, stabilirea prioritatilor, stres la munca, studii de caz, tehnici de relaxare, termene limita stranse

• Cum sa scapi de burnout si sa recastigi pasiunea pentru viata

  Cuprins articol :

  mause2k

  decembrie 7, 2023

  Diverse

  ajutor, asteptari nerealiste, burnout, concluzie, echilibru munca-viata, echilibrul vietii personale si profesionale, epuizare, gestionarea stresului, gestionarea timpului, identificarea cauzelor, indiferenta, izolare sociala, oboseala, perfectionism, performanta la munca, povesti de succes, presiune la locul de munca, prioritizarea sanatatii, recunoasterea simptomelor, recuperare, Sanatate fizica, sanatate mentala, Sanatate mintala, semne si simptome, Sprijin social, stima de sine, strategii de prevenire, stres cronic, studii de caz, terapie