Etichetă: semne si simptome

• Cum sa scapi de burnout si sa recastigi pasiunea pentru viata

  Cuprins articol :

  mause2k

  decembrie 7, 2023

  Diverse

  ajutor, asteptari nerealiste, burnout, concluzie, echilibru munca-viata, echilibrul vietii personale si profesionale, epuizare, gestionarea stresului, gestionarea timpului, identificarea cauzelor, indiferenta, izolare sociala, oboseala, perfectionism, performanta la munca, povesti de succes, presiune la locul de munca, prioritizarea sanatatii, recunoasterea simptomelor, recuperare, Sanatate fizica, sanatate mentala, Sanatate mintala, semne si simptome, Sprijin social, stima de sine, strategii de prevenire, stres cronic, studii de caz, terapie

• Prins in mrejele melancoliei: cum sa invingi starea de „prea deprimat pentru a face orice”

  In viata fiecaruia dintre noi, exista momente cand ne simtim coplesiti de o stare de tristete sau lipsa de motivatie. Aceasta stare, cunoscuta sub numele de depresie, poate varia in intensitate si poate afecta in mod semnificativ calitatea vietii noastre. In acest articol, vom explora aspecte importante legate de depresie, de la recunoastere si intelegere…

  mause2k

  decembrie 3, 2023

  Psihologie, Sa ne cunoastem pe noi insine

  depresie, inspiratie, izolare sociala, recuperare, resurse de sanatate mentala, semne si simptome, sprijin familial si prietenesc, stare de bine mentala, terapeut, terapie cognitiv-comportamentala (CBT)