Etichetă: perfectionism

• Atinsul perfect – cum sa-ti stabilesti standarde realiste si sa iti transformi viata

  Cuprins articol :

  mause2k

  aprilie 23, 2024

  Psihologie, Sa ne cunoastem pe noi insine

  adaptabilitate, ajutor, anxietate, asertivitate, binefacere, compasiune, Comunicare, crestere, echilibru, esec, flexibilitate, gestionarea timpului, invatare, limite, Motivatie, obiective SMART, perfectionism, prioritizare, Relatii, relaxare, rezilienta, satisfactie, standarde realiste, stima de sine, stres, succes, valori personale

• Cum sa scapi de burnout si sa recastigi pasiunea pentru viata

  Cuprins articol :

  mause2k

  decembrie 7, 2023

  Diverse

  ajutor, asteptari nerealiste, burnout, concluzie, echilibru munca-viata, echilibrul vietii personale si profesionale, epuizare, gestionarea stresului, gestionarea timpului, identificarea cauzelor, indiferenta, izolare sociala, oboseala, perfectionism, performanta la munca, povesti de succes, presiune la locul de munca, prioritizarea sanatatii, recunoasterea simptomelor, recuperare, Sanatate fizica, sanatate mentala, Sanatate mintala, semne si simptome, Sprijin social, stima de sine, strategii de prevenire, stres cronic, studii de caz, terapie

• Invata sa te accepti si sa traiesti fericit

  Acceptarea de sine este o componenta esentiala a sanatatii mentale si a bunastarii noastre emotionale. Ea ne permite sa ne iubim si sa ne acceptam asa cum suntem, cu toate imperfectiunile noastre. In acest articol, vom explora importanta acceptarii de sine si vom aborda subiecte precum cunoasterea de sine, gestionarea perfectionismului, combaterea criticilor externe, practica…

  mause2k

  octombrie 3, 2023

  Psihologie, Sa ne cunoastem pe noi insine

  acceptarea de sine, autocompasiune, autocritica, Bunastare emotionala, critici externe, cunoasterea de sine, dezvoltare personala, dialog intern pozitiv, esecuri, exemple inspirationale, incredere in sine, Meditatie, modelare de comportament, oameni pozitivi, perfectionism, recunostinta, relatii sanatoase, rezilienta, sanatate mentala, stima de sine