Etichetă: povestiri de succes

• Cum sa invingi insomniile provocate de griji si sa recastigi un somn linistit

  Cuprins articol :

  mause2k

  decembrie 8, 2023

  Despre somn, Sa ne cunoastem pe noi insine

  consultarea unui specialist, efecte negative asupra sanatatii, grijile si anxietatea, identificarea grijilor, insomnii cauzate de griji, mediu de somn propice, povestiri de succes, program de somn regulat, sfaturi pentru un somn sanatos, simptomele insomniilor, tehnici de gestionare a grijilor, tratamente pentru insomnii

• Explorand teritoriul neexplorat sau cum sa iesi din zona ta de confort

  Zona de confort este locul in care te simti bine si in siguranta, dar stand mereu in ea te poate impiedica sa cresti. Iesirea din zona de confort prin asumarea de riscuri si provocari te ajuta sa inveti si sa evoluezi personal si profesional. Cuprins articol :

  mause2k

  septembrie 20, 2023

  Psihologie, Sa ne cunoastem pe noi insine

  adaptabilitate la schimbari, asumarea de riscuri invatare continua, beneficii ale iesirii din zona de confort, Crestere profesionala, deschidere catre experiente noi, dezvoltare personala, dezvoltare profesionala., echilibrul in viata, explorarea teritoriului neexplorat, gestionarea fricii, iesire din zona de confort, incredere in sine, invataminte din esecuri, motivatie pentru schimbare, povestiri de succes, provocari personale, stagnare personala, tehnici de dezvoltare personala, zona de confort